全道的に寒い朝を迎え

昨日久しぶりに十勝に降った雪の名残もある本日、

少しばかり厳かな気持ちで迎える金曜日。

1月2本めの週刊フィットにして

通算200号目の週刊フィット。

手前味噌ではありますが、読者のみなさまと心ばかりお祝いしたい！

と、いうことで、こんなことしちゃいました号

本日、発刊です！

おはようございまーす！

本日フィットの日です！

先週から小出しにしていましたが、

ついに迎えました200号。

読者の方々からあたたかいお便りもたくさん頂いております。

この場を借りて御礼申し上げます！

さ、そんな２００なManmaは原点回帰

中華ちらし

しかもただの中華ちらしじゃない。

なんとこちら週刊フィット第一号でご紹介した

美珍楼　西家さんの中華ちらしの

4年を経た進化形バージョン。

比べてみよう！

上が第1号、下が4年後

第一号でご紹介したときも、かなーり反響があったそうですが、

その影響でしょうか。

なんと美珍楼さんではそれまで限定メニューだった中華ちらしを

フィット掲載後の反響に応えて、グランドメニューに仲間入り。

↓

さらなる改良

↓

今回に至る

と、ある意味フィットが育ての親的なげほっ、ごほっ

いえ、なんでもないです。

西家さん店内。広々としていながらもプライベート感があっていいっすね。

そして、お待ちかね。

200号記念にこんなことしちゃいました！

中華ちらし限定価格は先着順。

プレゼントはAＢＣから一つ選んでくださいね。

頃合いに冷えてきた北海道。

しっぽり温もりに行きませんか！

プレゼント応募はこちらだ！

締切は来週水曜１／２０まで

では、300号、400号とこれからもよろしくお願いいたします！

じゃまた来週！

中国広東料理　美珍樓　西家
帯広市西19条南2丁目25
TEL0155-33-0030 営業11:00〜15:00（LO14:30）、17:00〜22:00（LO21:30）
定休月曜（祝日の場合は営業し翌日休）

あ

っけまして

おめでとうございまーす。

本日も十勝は快晴。

路面状況も良好。

2016はじまりまーす。

もう休み明けの仕事には慣れましたか？

新年会、

成人の日、

そして本日、今年最初のフィットの日。

今年もよろしくお願いいたします！

さ、今年1番の今週のManmaは

図書館3階　喫茶 栞さん

こちらね〜。

自分も使わせてもらってますけど、

天気の良い日なんか日がぽかぽかと気持ちいいんですよね。

本とコーヒーがあったら生きていけるような気がします。

こちらコーヒーも自家焙煎になり、いっそう香しく。

うるさくしてはいけない。

決して馬鹿話などでうるさくしてはいけない、この緊張感。

受験生はいまが大事なときですね。

カゼなどひかぬよう。

そして、今年最初のプレゼント。

今回は栞さんからコーヒーチケットの束。

最後にはスイーツ券なんてのもついています。

締切は来週水曜1月13日まで。

ここでお知らせです。

週刊フィットはみなさまの笑顔に支えられ、

なんと来週は200号

あんなことや、こんなことがありそうです。

お楽しみに！

喫茶 栞（しおり）
帯広市西2条南14丁目3-1 帯広市図書館3F
TEL0155-22-4700（代表） 営業11:00〜17:00（LO16:45）
定休月曜（祝日の場合は営業、その他図書館の開館に準じて営業）

おはようございます！

二日酔いのあなたも、年末進行仕事疲れのあなたも

メリー フィットの日！

昨夜はワムって、マライアって、バックナンバーったあげく、

パーリーナイでしたか？！

あんなことや、こんなことしちゃいましたか？！

年末最高！

いやっほー！

…さ、

気を取り直して、

全道的に崩れ気味の空模様の25日、

今年最後の今週のManmaをお送りいたします。

せーの、

新緑通り西7条、

にゅーおーぷーん。

甘味CAFE いでっこ庵さん

あんこや黒蜜、団子など

すべて手作りのいでっこ庵さん。

並み居る甘味を抑えての登場は

意表を突く「いでっこ庵ピザ」

十勝産小麦を使い、ふわふわもっちりでお腹も満足。

甘味が苦手なパパも家族と一緒に通えます。

笑顔が朝日に似合う、井手店長。

甘味オールスター的な

甘味お膳なんてのも惹かれに惹かれましたが

それは現地にてお確かめください。

それではいでっこ庵さんより、プレゼント。HO-HO-HO!

締切は来週水曜、年の瀬押し迫る12/30水曜まで

長いようで短い、2015年ももうカウントダウン間近。

フィットも今週号で年内最終、

次回は1/8号でお会いしましょう。

では、みなさん、モチの食べ過ぎに気をつけて！

良いお年を！

yippee yi yea !

甘味CAFE いでっこ庵
帯広市西7条南13丁目12
電話0155-67-5621 営業11:00〜20:00
定休火曜

こんばんは。

幸せですか？！！

ちょっぴり遅めの更新になりました、

イルミネーションまたたく東京は夜の6時半、帯広も夜の6時半。

12月11日金曜日、本日フィットの日です！

メリー！

今日もぱっとしない天気っすね。

この季節に雨が降るなんて、昔ありましたっけ？

12月なんだからはっきり雪にしなさいよ。

そんなすっきりしない天気に

くっきり白黒つける今週のManma

巌窟王さんの辛味噌らーめん！

あ、白黒じゃなく赤でした。

しかーし、

見た目通りお味の方は

とんこつスープにパンチのある辛味噌がしっかり白黒つけるそのパワー。

実際自分もラーメンは塩派なんですが、

こちらの辛味噌はうまい。

厨房では炎上がる系

カウンターの哀愁漂う丸い背中は弊社営業系。

札幌から2015年3月に帯広にガツンと殴り込み、

帯広店オリジナルの手もみ中太麺なんてのも開発し、

すっかり帯広に馴染んだ巌窟王さん、駐車場はいつも混んでいます。

さ、そんな一気に人気店になってきた巌窟王さんから

今週の獲物頂戴しています。

締切は来週水曜12/16まで。

さ、師走まっただ中、

忘年会まっただ中。

最終まで走り抜きましょう！

また来週！

らーめん巌窟王帯広店
帯広市西5条南32丁目3
TEL0155-67-6790 営業11:00〜24:00（LO23:30） 定休なし

おはようございます。

雪、雨、そして今また雪…。

この、行き場のない気持ち。

十勝晴れはどこに行ったのか。

また雪かきせねばならんのか。

どうせなら、なぜもっと降らなかったのか！昨日の雨よ！

ただ道をぐちゃぐちゃにしていっただけなのか。

なぜもっと降らなかったのか。熱く溶かすほどに！

昨日の斉藤和義さんのライブに、まんまと行くことができて、

ほんのり熱気漂う同僚の隣から、

行き場のない不満とともにお送りしております。

本日、フィットの日です！

攻めていこーぜ！

以下、本編です。

さ、タイトルからなんのこっちゃのあなた

まずはお写真から

白樺通り、競馬場のちょい東。

オレンジの外観が目をひくガレージさん。

この季節に嬉しい、ほっこりあつあつリゾットです。

ガレージさんと言えば、ふわふわオムレツが四番打者ですが、

この秋、かつてのエースが復活、の

豚のフライパン焼きリゾット。

世○谷ベース、

ではなくガレージさん店内。

タイヤ交換はしていない（はずです）。

さ、そんなガレージさんから、今週もいただいております。

ヤッホー！。

締切は来週水曜12/9まで。

世はすっかり忘年会シーズン突入ですね。

みんなで一緒に太ろう！

爆食。

じゃ、また来週。

カフェレストラン
GARAGE（ガレージ）
帯広市西12条南9丁目5-2
TEL0155-66-4693 営業12:00〜23:00（LO22:30） 不定休

おはようございます。

十勝は食欲の秋を乗り越え、

冬ごもりの季節へ。

体脂肪を増やす季節到来。

みなさん、食べてますか？

唾液腺を刺激する金曜日

本日フィットの日です。

今週のManmaは

帯広の南。

清川と言えば某ジンギスカン店が有名ですが、

さらにちょい南、上清川。

広大な平原のただ中に現れたのは

ふわふわ畑さん。

ポップ。

草間彌生先生デザイン（嘘です）

そこかしこに散りばめられたKAWAII

なんといっても素材が命。

畑→キッチン→皿

と農場からまさに直送、

ピザ＆カレー。

素材感が濃いぃです。

写真のメニューはもちろんのこと、

パフェやワッフルなどなどほぼ全てのメニューの食材に

自家農場栽培の食材を使用。

生産者と消費者をダイレクトに結びます。

さらになんと言ってもカフェからの眺望がありえない光景。

（大草原の小さな営業）

思わず叫びたくなります。

さ、そんなふわふわ畑さんから

いただいております。お食事券。

締切は来週水曜12／25まで。

ピンポーン。業務連絡です。

来週週刊フィットは1週お休み。

次号12/4号でお会いしましょう。

そして予告

この背中は…

次号12/4日号は

ぶらぶらしたり、もぐもぐしたりのあの企画が掲載予定。

ご期待下さい。

K’s FARMカフェ
ふわふわ畑
帯広市上清川町西2線157番地
TEL0155-60-2282 営業11:00〜16:00（夏期は〜17:00）
定休月曜（祝日の場合は営業し翌火曜休）

おはようございます。

冬支度はすみましたか？

こっからは一気に冬→師走→宴会モードの

転がるように過ぎていく一年の第四コーナー

本日11月最初のフィットの日です。

さ、そんな景気づけに

今週のManmaは

池田町のゆたかさん。

のレディース花かご御膳

お昼から豪華です。

池田町率が意外と高いフィットです。

久々のカメラマン無断でオフショット。

取材時も非常に天候に恵まれ、

快晴のドライブとなった中での室内撮影。おっと。

フレンチで修行し、先代の和の味も引き継いだ二代目鈴木さん

和洋織り交ぜ、親子三世代の舌も満足させるお味。

写真のカウンターの他にも

ちょっと隠れ家的な小上がりなんかもあったりして、

ねぇ、

今週末でも

ちょっと、ほら、

ほら！

失礼しました。お食事券はこちら。

じゃ、風邪引かないようにね。

したっけ。

ご馳走家 ゆたか
池田町大通1丁目74　TEL015-572-2220
営業11:30〜15:00（LO14:00）、17:30〜23:00（LO22:00）
定休水曜（祝日の場合は営業し翌木曜休）

おはようございます!

やったぜ！体操ニッポン！

そして

やったぜ！俺！（一部地域限定）

なんだかんだで、はや月末。

そして日曜11/1はフードバレーマラソン。

みなさん仕上がりは順調ですか？

レースに向かって仕上げてきた方も

レース後の打ち上げに焦点を絞ってきた方も

ケガしないように！

さて、今週のManmaは

カフェ&ダイニング　南の森さん

のカボチャのアイスモンブラン.

豊潤。

おわかりかと思いますが、11月末までの期間限定。

今しか食べられないたっぷりカボチャの贅沢。

帯広の森近くの閑静な住宅街に

そっ

と佇むそのお店。

吹き抜けから差し込む光も

なぜか優しく感じるのはワタシの心が疲れているからでしょうか。先生。

さ、疲れている方も

そうでは無い方もお食事券はこちら。

締切は来週水曜11/5まで。

そして！今週のフィットは

街ぶら掲載号。

癒やされ

暴れて

木漏れ日のなか散策したあげく

メンテナンスまで受けられる。

（自分は予約済みです）

こうご期待。

ではまた来週！！

カフェ＆ダイニング 南の森
帯広市南の森西10丁目7-2　TEL0155-48-6958
営業ランチ11:30〜15:00、ティータイム15:00〜17:00、ディナー17:00〜22:00
定休日曜

秋深し

雲一つない空に、きりりと冷えた空気。

清々しい朝。

おはようございます。

久々の朝更新。本日フィットの日でございます。

深呼吸。

さて、秋と言えば

さんま、

やきいも、

梨に、

ぶどうに、

辛いモノ（なぜ？）

さ、今週のManmaは

稲田通りを緑陽高校に向かう坂の上り口、

そう、あの三角のトコロに2015年7月オープンした南インド料理店

ダールさんのチキンカリーでーす。

わっはっはっはー。

いえね。実は取材から今週の掲載までの二週間で

担当も二回ほど既に食べにいっちゃうほどお気に入り。

なんか癖になるんすよね。

スパイスのパワーか。

なぜか鼻炎も調子よくなっちゃう（気がする）店内。

オーナー大村さん。

横浜で修行し、スパイスの伝道師として帯広へ。

同じインドでも北と違って南はすっきりめの辛さ。

あー…書いてるうちにまた食いたくなってきた。

辛い、

ん？辛くない、

やっぱり辛い、

でも食いたいのループにとらわれの身。

この気持ちを皆さんにも味わって欲しいからお食事券はこちら。

締切は来週水曜10月28日まで。

季節の変わり目、カゼなど惹かれませぬよう。

今週はこの辺で。

じゃ。

南インド料理 DAL（ダール）
帯広市西15条南35丁目1-2　TEL0155-47-5678
営業12：00〜15：00（LO14：30）、17：00〜21：00（LO20：30） ※17：00と18：00各1組のみ予約可
定休月・火曜（祝日の場合営業、翌休